Manfaat mandi pagi bagi kesehatan menggunakan air dingin

Bagi sebagian orang, mandi pagi adalah hal yang paling menyebalkan apalagi dengan air dingin. Namun sebagian orang nya lagi, pasti lebih senang jika mandi di pagi hari, mungkin bisa faktor terbiasa atau mungkin faktor dukungan untuk menyembuhkan penyakit yang dialaminya. Tidak hanya dapat menyembuhkan berbagai penyakit, mandi pagi juga memiliki banyak sekali manfaat. Untuk kalian yang jarang mandi silahkan baca semua manfaat yang akan dituliskan diartikel ini. Semoga kalian bisa sadar betapa pentingnya mandi, apalagi mandi dipagi hari dengan air dingin

Manfaat mandi pagi bagi kesehatan menggunakan air dingin

1. Melancarkan peredaran dalam darah
2. Meningkatkan sel darah putih dalam tubuh
3. Terhindar dari rheumatik / rematik
4. Mengurangi perasaan stress pada seseorang
5. Menurunkan resiko darah tinggi
6. Mengurangi kadar gula dalam darah
7. Meningkatkan kesuburan bagi pasangan
8. Menjaga kelembaban kulit
9. Menjauhkan depresi
10. Pikiran lebih ringan
11. Meningkatkan gerakan limfatik
12. Merangsang penuruan berat badan
13. Mengatur suhu tubuh lebih normal
14. Meningkatkan sistem daya tahan tubuh
15. Menyehatkan rambut di kepala
16. Metabolisme tubuh stabil
17. Menyembuhkan flu
18. Lebih awet muda
19. Mencegah hipertensi
20. Badan lebih terlihat segar
21. Menghilangkan bau badan

Ada 21 manfaat mandi dipagi hari menggunakan air dingin. Jangan sia siakan manfaat yang sudah menanti kalian. Yuk mandi hehehe

Baca tulisan lainya dari kacau banget

Artikel Terkait

Manfaat mandi pagi bagi kesehatan menggunakan air dingin

4/ 5

Oleh Unknown

Unknown 09.15 Komentar